FAQ

No. Le sessioni sono personalizzate e partono da dove sei, senza bisogno di esperienza precedente.

Sì. Il lavoro non è basato sulla performance, ma sull’ascolto del corpo e sull’adattamento della pratica alla persona.

Puoi personalizzare questa risposta in base alla tua organizzazione reale: in presenza ad Alghero, online oppure in entrambe le modalità.

Significa lavorare con attenzione a sicurezza, scelta, gradualità e rispetto dei confini personali, creando un contesto più accogliente e sostenibile.

No. Può essere integrato quando è coerente con il percorso, ma non è obbligatorio e non definisce da solo il lavoro.

Dipende dalla persona e da ciò che sta cercando. Alcune persone desiderano un singolo incontro, altre preferiscono un percorso più continuativo.

No. È un percorso orientato al benessere, alla consapevolezza corporea e al supporto della persona, e non sostituisce un trattamento sanitario o psicoterapeutico.

Puoi scrivermi direttamente e raccontarmi la tua situazione.